SISTEMAS SEPTIMOS
Competencia
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Desempeño/Competencia
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Actividades
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Recursos
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Reconozco la actitud emprendedora comportamiento
autorregulado y las competencias emocionales básicas para lograr un comportamiento autorregulado
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Conoce y comprende la actitud
emprendedora – comportamiento autorregulado y emociones básicas
Regula y controla las emociones. Aprende a comportase según el contexto
social donde me desenvuelve. Escuela y familia
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*exposición de conceptos sobre las emociones y actitudes emprendedoras-
comportamiento autorregulado.
*ejercicios para la identificación de las emociones
*ejercicios para la regulación y control de las emociones
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- Documento Guía
-Tablero, marcadores, cuaderno
Internet
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COMPONENETES CALIFICACION DEL SER
1. Competencias Ciudadanas y Convivencia
Se evalúa cómo el estudiante se relaciona con los demás y con su entorno. Los puntos clave suelen ser:
Respeto: Trato hacia compañeros, docentes y personal administrativo.
Resolución de conflictos: Capacidad para dialogar y encontrar soluciones pacíficas ante desacuerdos.
Sentido de pertenencia: Cuidado de las instalaciones del colegio y participación en eventos institucionales.
Se evalúa cómo el estudiante se relaciona con los demás y con su entorno. Los puntos clave suelen ser:
Respeto: Trato hacia compañeros, docentes y personal administrativo.
Resolución de conflictos: Capacidad para dialogar y encontrar soluciones pacíficas ante desacuerdos.
Sentido de pertenencia: Cuidado de las instalaciones del colegio y participación en eventos institucionales.
2. Responsabilidad y Compromiso
Este aspecto mide la disposición del estudiante frente a sus deberes académicos:
Puntualidad: Asistencia a clases y entrega de trabajos en las fechas acordadas.
Autonomía: Iniciativa para investigar, preguntar y avanzar en su proceso de aprendizaje sin supervisión constante.
Preparación: Contar con los materiales necesarios para el desarrollo de las clases.
Este aspecto mide la disposición del estudiante frente a sus deberes académicos:
Puntualidad: Asistencia a clases y entrega de trabajos en las fechas acordadas.
Autonomía: Iniciativa para investigar, preguntar y avanzar en su proceso de aprendizaje sin supervisión constante.
Preparación: Contar con los materiales necesarios para el desarrollo de las clases.
3. Valores y Ética
Se observa la integridad del estudiante en el día a día:
Honestidad: Especialmente importante en la realización de pruebas, trabajos y en la autoría de sus proyectos.
Solidaridad: Disposición para ayudar a otros compañeros en sus procesos de aprendizaje.
Liderazgo: Capacidad para guiar positivamente a su grupo de pares.
Se observa la integridad del estudiante en el día a día:
Honestidad: Especialmente importante en la realización de pruebas, trabajos y en la autoría de sus proyectos.
Solidaridad: Disposición para ayudar a otros compañeros en sus procesos de aprendizaje.
Liderazgo: Capacidad para guiar positivamente a su grupo de pares.
4. Autoevaluación
Un componente crítico del "Ser" es la percepción que el propio estudiante tiene de su proceso. Se le pide reflexionar sobre:
¿Qué tanto esfuerzo puse en esta asignatura?
¿Cómo fue mi comportamiento y mi actitud frente a los retos?
siguiendo con la actividad de intensamente:
aquí te resumo los puntos clave del tema central:(copiar en el cuaderno)
Un componente crítico del "Ser" es la percepción que el propio estudiante tiene de su proceso. Se le pide reflexionar sobre:
¿Qué tanto esfuerzo puse en esta asignatura?
¿Cómo fue mi comportamiento y mi actitud frente a los retos?
aquí te resumo los puntos clave del tema central:(copiar en el cuaderno)
1. La función de las emociones
La película presenta cinco emociones básicas, cada una con un propósito defensivo o adaptativo:
Alegría: Busca el bienestar y la felicidad constante.
Tristeza: Procesa la pérdida y permite recibir consuelo.
Furia: Asegura que las cosas sean justas.
Desagrado: Evita que Riley se contamine (física o socialmente).
Temor: Mantiene a Riley a salvo del peligro.
La película presenta cinco emociones básicas, cada una con un propósito defensivo o adaptativo:
Alegría: Busca el bienestar y la felicidad constante.
Tristeza: Procesa la pérdida y permite recibir consuelo.
Furia: Asegura que las cosas sean justas.
Desagrado: Evita que Riley se contamine (física o socialmente).
Temor: Mantiene a Riley a salvo del peligro.
2. El mensaje central: La importancia de la Tristeza
El conflicto principal nace porque Alegría intenta evitar a toda costa que Riley esté triste. Sin embargo, el gran aprendizaje es que todas las emociones son necesarias. La tristeza es la que permite que Riley exprese su dolor, pida ayuda y pueda sanar para seguir adelante. Sin tristeza, no puede haber una alegría real y profunda.
El conflicto principal nace porque Alegría intenta evitar a toda costa que Riley esté triste. Sin embargo, el gran aprendizaje es que todas las emociones son necesarias. La tristeza es la que permite que Riley exprese su dolor, pida ayuda y pueda sanar para seguir adelante. Sin tristeza, no puede haber una alegría real y profunda.
3. La formación de la personalidad
La película utiliza conceptos visuales para explicar la psicología:
Pensamientos Centrales: Recuerdos muy importantes que forman la esencia de quiénes somos.
Islas de la Personalidad: Representan los valores y aficiones (como la familia, la honestidad o el deporte).
El Pensamiento Abstracto y el Subconsciente: Lugares donde se guardan miedos o ideas complejas.
La película utiliza conceptos visuales para explicar la psicología:
Pensamientos Centrales: Recuerdos muy importantes que forman la esencia de quiénes somos.
Islas de la Personalidad: Representan los valores y aficiones (como la familia, la honestidad o el deporte).
El Pensamiento Abstracto y el Subconsciente: Lugares donde se guardan miedos o ideas complejas.
4. La madurez emocional
Al final, los recuerdos dejan de ser de un solo color (solo felices o solo tristes) y se vuelven mixtos. Esto representa la madurez: entender que un momento puede ser nostálgico y feliz al mismo tiempo.
TALLER INTENSAMENTE
1. copiar lo anteriior en el cuderno
2. que es la madurez emocional y como se puede lograr
3. actividad:(copiar cuaderno)
Objetivo: Reconocer, validar y gestionar las emociones básicas presentadas en la película Intensamente, relacionándolas con situaciones reales de la vida escolar y la adolescencia.
Al final, los recuerdos dejan de ser de un solo color (solo felices o solo tristes) y se vuelven mixtos. Esto representa la madurez: entender que un momento puede ser nostálgico y feliz al mismo tiempo.
TALLER INTENSAMENTE
1. copiar lo anteriior en el cuderno
2. que es la madurez emocional y como se puede lograr
3. actividad:(copiar cuaderno)
Objetivo: Reconocer, validar y gestionar las emociones básicas presentadas en la película Intensamente, relacionándolas con situaciones reales de la vida escolar y la adolescencia.
Dinámica "Termómetro Emocional": Despues de haber copiado el resumen anterior, en el cuaderno separen una hoja en cinco secciones (una para cada emoción principal: Alegría, Tristeza, Furia, Temor y Desagrado).
Pregunta generadora: ¿Cuál de estas emociones creen que los visita más seguido durante una semana de exámenes o al llegar nuevos a un salón de clases? .
Dinámica "Termómetro Emocional": Despues de haber copiado el resumen anterior, en el cuaderno separen una hoja en cinco secciones (una para cada emoción principal: Alegría, Tristeza, Furia, Temor y Desagrado).
Pregunta generadora: ¿Cuál de estas emociones creen que los visita más seguido durante una semana de exámenes o al llegar nuevos a un salón de clases? .
Escena (buscar en youtube)
Escena 1: El rol de la Tristeza. El momento en que Alegría intenta evitar que Tristeza toque las "islas de la personalidad" o los recuerdos base.
¿Por qué Alegría creía que estar triste era malo? ¿Qué pasa en la vida real cuando intentamos "aguantarnos" o fingir que nada nos afecta?
Escena 2: La consola de control que cambia. Cuando Riley crece y la consola se vuelve más compleja, haciendo que las emociones interactúen y se mezclen (por ejemplo, sentir alegría y nostalgia al mismo tiempo).
¿Por qué los recuerdos empiezan a volverse de varios colores a medida que crecemos?
Escena (buscar en youtube)
Escena 1: El rol de la Tristeza. El momento en que Alegría intenta evitar que Tristeza toque las "islas de la personalidad" o los recuerdos base.
¿Por qué Alegría creía que estar triste era malo? ¿Qué pasa en la vida real cuando intentamos "aguantarnos" o fingir que nada nos afecta?
Escena 2: La consola de control que cambia. Cuando Riley crece y la consola se vuelve más compleja, haciendo que las emociones interactúen y se mezclen (por ejemplo, sentir alegría y nostalgia al mismo tiempo).
¿Por qué los recuerdos empiezan a volverse de varios colores a medida que crecemos?
"La Bitácora de las Islas Emocionales"
Los estudiantes trabajarán de forma individual para construir su propia versión del funcionamiento interno de Riley.
Paso 1: Mis Islas Principales. En una hoja, cada estudiante debe dibujar o listar tres "islas" que definan su vida en este momento (por ejemplo: La isla de la amistad, La isla del estudio/deporte, La isla de la familia). Debajo de cada una, escriben qué emoción domina esa isla normalmente.
Paso 2: El Panel de Control Personal. diseña una breve situación cotidiana de su grado (ej: exponer frente a todo el grupo, sacar una nota baja, tener un malentendido con un amigo) y responde por escrito:
¿Qué emoción tomaría el control de la consola en ese segundo?
¿Qué haría Furia o Temor en esa situación?
¿Cómo intervendría la Tristeza para ayudar a sanar o pedir apoyo?
¿Qué rol jugaría la Alegría al final para equilibrar todo?
Los estudiantes trabajarán de forma individual para construir su propia versión del funcionamiento interno de Riley.
Paso 1: Mis Islas Principales. En una hoja, cada estudiante debe dibujar o listar tres "islas" que definan su vida en este momento (por ejemplo: La isla de la amistad, La isla del estudio/deporte, La isla de la familia). Debajo de cada una, escriben qué emoción domina esa isla normalmente.
Paso 2: El Panel de Control Personal. diseña una breve situación cotidiana de su grado (ej: exponer frente a todo el grupo, sacar una nota baja, tener un malentendido con un amigo) y responde por escrito:
¿Qué emoción tomaría el control de la consola en ese segundo?
¿Qué haría Furia o Temor en esa situación?
¿Cómo intervendría la Tristeza para ayudar a sanar o pedir apoyo?
¿Qué rol jugaría la Alegría al final para equilibrar todo?
Ninguna emoción es mala ni inútil. Todas (incluso la tristeza, el miedo o el enojo) cumplen una función vital de protección y autoconocimiento, especialmente en una etapa de tantos cambios como la adolescencia.
El suelo bajo nuestros pies, que siempre sentimos firme y seguro, nos demostró en cuestión de segundos lo vulnerables que somos. Vivir un movimiento sísmico fuerte en Pereira nos sacude el alma, nos llena de miedo y nos obliga a detenernos. Pero, sobre todo, nos regala algo invaluable: una nueva oportunidad.
Cuando la tierra se calma y volvemos a respirar, el corazón entiende que la vida no se compra ni se da por sentada. Cada respiro después del susto es un regalo inmerecido, una página en blanco que se nos permite volver a abrir gracias a la gracia y protección de un Ser Superior que sostiene nuestros días.
Para ustedes, que cursan octavo y noveno grado, esta experiencia es una lección profunda que ningún libro de texto puede enseñar:
El valor de lo cotidiano: A veces nos preocupamos por un examen, por un problema con un amigo o por cosas materiales que hoy nos damos cuenta de que no importan. Lo verdaderamente valioso es la familia que nos abraza, los amigos que comparten el aula y el simple hecho de estar aquí.
La fragilidad y la fortaleza: Somos frágiles, sí, pero también capaces de unirnos, de cuidarnos unos a otros y de levantarnos con más empatía.
Un propósito renovado: Si hoy seguimos aquí, no es por casualidad. Es porque nuestra historia en este mundo aún no ha terminado. Quedan sueños por cumplir, sonrisas por dar y lecciones por aprender.
Dar gracias hoy no es solo un acto de palabras; es un compromiso con la vida. Es mirar a nuestros padres, a nuestros profesores y a nuestros compañeros con gratitud, sabiendo que cada día es un préstamo sagrado. Que este momento nos vuelva más humanos, más humildes y profundamente agradecidos por el milagro de estar vivos.
Atentamente, profe Roberto
copiar lo anterior en el cuderno
2. que es la madurez emocional y como se puede lograr
3. actividad:(copiar cuaderno)
Objetivo: Reconocer, validar y gestionar las emociones básicas presentadas en la película Intensamente, relacionándolas con situaciones reales de la vida escolar y la adolescencia.
Dinámica "Termómetro Emocional": Despues de haber copiado el resumen anterior, en el cuaderno separen una hoja en cinco secciones (una para cada emoción principal: Alegría, Tristeza, Furia, Temor y Desagrado).
Pregunta generadora: ¿Cuál de estas emociones creen que los visita más seguido durante una semana de exámenes o al llegar nuevos a un salón de clases? .
Dinámica "Termómetro Emocional": Despues de haber copiado el resumen anterior, en el cuaderno separen una hoja en cinco secciones (una para cada emoción principal: Alegría, Tristeza, Furia, Temor y Desagrado).
Pregunta generadora: ¿Cuál de estas emociones creen que los visita más seguido durante una semana de exámenes o al llegar nuevos a un salón de clases? .
Escena (buscar en youtube)
Escena 1: El rol de la Tristeza. El momento en que Alegría intenta evitar que Tristeza toque las "islas de la personalidad" o los recuerdos base.
¿Por qué Alegría creía que estar triste era malo? ¿Qué pasa en la vida real cuando intentamos "aguantarnos" o fingir que nada nos afecta?
Escena 2: La consola de control que cambia. Cuando Riley crece y la consola se vuelve más compleja, haciendo que las emociones interactúen y se mezclen (por ejemplo, sentir alegría y nostalgia al mismo tiempo).
¿Por qué los recuerdos empiezan a volverse de varios colores a medida que crecemos?
Escena (buscar en youtube)
Escena 1: El rol de la Tristeza. El momento en que Alegría intenta evitar que Tristeza toque las "islas de la personalidad" o los recuerdos base.
¿Por qué Alegría creía que estar triste era malo? ¿Qué pasa en la vida real cuando intentamos "aguantarnos" o fingir que nada nos afecta?
Escena 2: La consola de control que cambia. Cuando Riley crece y la consola se vuelve más compleja, haciendo que las emociones interactúen y se mezclen (por ejemplo, sentir alegría y nostalgia al mismo tiempo).
¿Por qué los recuerdos empiezan a volverse de varios colores a medida que crecemos?
"La Bitácora de las Islas Emocionales"
Los estudiantes trabajarán de forma individual para construir su propia versión del funcionamiento interno de Riley.
Paso 1: Mis Islas Principales. En una hoja, cada estudiante debe dibujar o listar tres "islas" que definan su vida en este momento (por ejemplo: La isla de la amistad, La isla del estudio/deporte, La isla de la familia). Debajo de cada una, escriben qué emoción domina esa isla normalmente.
Paso 2: El Panel de Control Personal. diseña una breve situación cotidiana de su grado (ej: exponer frente a todo el grupo, sacar una nota baja, tener un malentendido con un amigo) y responde por escrito:
¿Qué emoción tomaría el control de la consola en ese segundo?
¿Qué haría Furia o Temor en esa situación?
¿Cómo intervendría la Tristeza para ayudar a sanar o pedir apoyo?
¿Qué rol jugaría la Alegría al final para equilibrar todo?
Los estudiantes trabajarán de forma individual para construir su propia versión del funcionamiento interno de Riley.
Paso 1: Mis Islas Principales. En una hoja, cada estudiante debe dibujar o listar tres "islas" que definan su vida en este momento (por ejemplo: La isla de la amistad, La isla del estudio/deporte, La isla de la familia). Debajo de cada una, escriben qué emoción domina esa isla normalmente.
Paso 2: El Panel de Control Personal. diseña una breve situación cotidiana de su grado (ej: exponer frente a todo el grupo, sacar una nota baja, tener un malentendido con un amigo) y responde por escrito:
¿Qué emoción tomaría el control de la consola en ese segundo?
¿Qué haría Furia o Temor en esa situación?
¿Cómo intervendría la Tristeza para ayudar a sanar o pedir apoyo?
¿Qué rol jugaría la Alegría al final para equilibrar todo?
siguiendo con la actividad de intensamente:
aquí te resumo los puntos clave del tema central:(copiar en el cuaderno)
aquí te resumo los puntos clave del tema central:(copiar en el cuaderno)
1. La función de las emociones
La película presenta cinco emociones básicas, cada una con un propósito defensivo o adaptativo:
Alegría: Busca el bienestar y la felicidad constante.
Tristeza: Procesa la pérdida y permite recibir consuelo.
Furia: Asegura que las cosas sean justas.
Desagrado: Evita que Riley se contamine (física o socialmente).
Temor: Mantiene a Riley a salvo del peligro.
La película presenta cinco emociones básicas, cada una con un propósito defensivo o adaptativo:
Alegría: Busca el bienestar y la felicidad constante.
Tristeza: Procesa la pérdida y permite recibir consuelo.
Furia: Asegura que las cosas sean justas.
Desagrado: Evita que Riley se contamine (física o socialmente).
Temor: Mantiene a Riley a salvo del peligro.
2. El mensaje central: La importancia de la Tristeza
El conflicto principal nace porque Alegría intenta evitar a toda costa que Riley esté triste. Sin embargo, el gran aprendizaje es que todas las emociones son necesarias. La tristeza es la que permite que Riley exprese su dolor, pida ayuda y pueda sanar para seguir adelante. Sin tristeza, no puede haber una alegría real y profunda.
El conflicto principal nace porque Alegría intenta evitar a toda costa que Riley esté triste. Sin embargo, el gran aprendizaje es que todas las emociones son necesarias. La tristeza es la que permite que Riley exprese su dolor, pida ayuda y pueda sanar para seguir adelante. Sin tristeza, no puede haber una alegría real y profunda.
3. La formación de la personalidad
La película utiliza conceptos visuales para explicar la psicología:
Pensamientos Centrales: Recuerdos muy importantes que forman la esencia de quiénes somos.
Islas de la Personalidad: Representan los valores y aficiones (como la familia, la honestidad o el deporte).
El Pensamiento Abstracto y el Subconsciente: Lugares donde se guardan miedos o ideas complejas.
La película utiliza conceptos visuales para explicar la psicología:
Pensamientos Centrales: Recuerdos muy importantes que forman la esencia de quiénes somos.
Islas de la Personalidad: Representan los valores y aficiones (como la familia, la honestidad o el deporte).
El Pensamiento Abstracto y el Subconsciente: Lugares donde se guardan miedos o ideas complejas.
4. La madurez emocional
Al final, los recuerdos dejan de ser de un solo color (solo felices o solo tristes) y se vuelven mixtos. Esto representa la madurez: entender que un momento puede ser nostálgico y feliz al mismo tiempo.
TALLER FINAL DE PERIODO
copiar lo anterior en el cuderno
2. que es la madurez emocional y como se puede lograr
3. actividad:(copiar cuaderno)
Objetivo: Reconocer, validar y gestionar las emociones básicas presentadas en la película Intensamente, relacionándolas con situaciones reales de la vida escolar y la adolescencia.
Dinámica "Termómetro Emocional": Despues de haber copiado el resumen anterior, en el cuaderno separen una hoja en cinco secciones (una para cada emoción principal: Alegría, Tristeza, Furia, Temor y Desagrado).
Pregunta generadora: ¿Cuál de estas emociones creen que los visita más seguido durante una semana de exámenes o al llegar nuevos a un salón de clases? .
Dinámica "Termómetro Emocional": Despues de haber copiado el resumen anterior, en el cuaderno separen una hoja en cinco secciones (una para cada emoción principal: Alegría, Tristeza, Furia, Temor y Desagrado).
Pregunta generadora: ¿Cuál de estas emociones creen que los visita más seguido durante una semana de exámenes o al llegar nuevos a un salón de clases? .
Escena (buscar en youtube)
Escena 1: El rol de la Tristeza. El momento en que Alegría intenta evitar que Tristeza toque las "islas de la personalidad" o los recuerdos base.
¿Por qué Alegría creía que estar triste era malo? ¿Qué pasa en la vida real cuando intentamos "aguantarnos" o fingir que nada nos afecta?
Escena 2: La consola de control que cambia. Cuando Riley crece y la consola se vuelve más compleja, haciendo que las emociones interactúen y se mezclen (por ejemplo, sentir alegría y nostalgia al mismo tiempo).
¿Por qué los recuerdos empiezan a volverse de varios colores a medida que crecemos?
Escena (buscar en youtube)
Escena 1: El rol de la Tristeza. El momento en que Alegría intenta evitar que Tristeza toque las "islas de la personalidad" o los recuerdos base.
¿Por qué Alegría creía que estar triste era malo? ¿Qué pasa en la vida real cuando intentamos "aguantarnos" o fingir que nada nos afecta?
Escena 2: La consola de control que cambia. Cuando Riley crece y la consola se vuelve más compleja, haciendo que las emociones interactúen y se mezclen (por ejemplo, sentir alegría y nostalgia al mismo tiempo).
¿Por qué los recuerdos empiezan a volverse de varios colores a medida que crecemos?
"La Bitácora de las Islas Emocionales"
Los estudiantes trabajarán de forma individual para construir su propia versión del funcionamiento interno de Riley.
Paso 1: Mis Islas Principales. En una hoja, cada estudiante debe dibujar o listar tres "islas" que definan su vida en este momento (por ejemplo: La isla de la amistad, La isla del estudio/deporte, La isla de la familia). Debajo de cada una, escriben qué emoción domina esa isla normalmente.
Paso 2: El Panel de Control Personal. diseña una breve situación cotidiana de su grado (ej: exponer frente a todo el grupo, sacar una nota baja, tener un malentendido con un amigo) y responde por escrito:
¿Qué emoción tomaría el control de la consola en ese segundo?
¿Qué haría Furia o Temor en esa situación?
¿Cómo intervendría la Tristeza para ayudar a sanar o pedir apoyo?
¿Qué rol jugaría la Alegría al final para equilibrar todo?
Los estudiantes trabajarán de forma individual para construir su propia versión del funcionamiento interno de Riley.
Paso 1: Mis Islas Principales. En una hoja, cada estudiante debe dibujar o listar tres "islas" que definan su vida en este momento (por ejemplo: La isla de la amistad, La isla del estudio/deporte, La isla de la familia). Debajo de cada una, escriben qué emoción domina esa isla normalmente.
Paso 2: El Panel de Control Personal. diseña una breve situación cotidiana de su grado (ej: exponer frente a todo el grupo, sacar una nota baja, tener un malentendido con un amigo) y responde por escrito:
¿Qué emoción tomaría el control de la consola en ese segundo?
¿Qué haría Furia o Temor en esa situación?
¿Cómo intervendría la Tristeza para ayudar a sanar o pedir apoyo?
¿Qué rol jugaría la Alegría al final para equilibrar todo?